心理健康工作是健康中國建設的重要內容。隨著我國經濟社會快速發展，人們心理行為問題發生率和精神障礙患病率逐漸上升，已成為關系國家和民族未來的重要公共衛生問題。面對如此嚴峻的形勢，農工黨成都市武侯區支部積極行動起來，聯合區知聯會、中共漿洗街街道黨工委及辦事處于9月11日共同舉辦了主題為“人間值得，未來可期——心理減壓與情緒管理”的心理健康講座。

中共武侯區委統戰部副部長王瑞講話

這也是中共武侯區委統戰部“人才五進”活動的項目之一“專家講座進社區”。中共武侯區委統戰部常務副部長吳瑜聰、副部長王瑞，漿洗街街道辦事處黨工委委員、人大工委主任馬揚等區級部門領導，武侯區知聯會會員，農工黨武侯區支部黨員，漿洗街辦轄區內社區工作人員以及社區群眾約40余人參加活動。

本次心理講座由成都市知聯會會員、二級心理咨詢師、心傳青少年心理服務中心理事長余宓宓老師主講。余老師從精神壓力的表現癥狀到減壓的15條舉措，詳細給大家講解了精神壓力的排解方法。余老師全程通過生動鮮活的案例，教大家如何科學防控自己的情緒管理，并給大家總結了心理減壓的三條建議。

會后，社區工作人員和聽課群眾紛紛表示余宓宓老師深入淺出的講解不僅讓大家認清了情緒管理的重要性，更學會了幾條減壓的小妙招，對大家在疫情后產生的心理陰影起到很好的疏通作用。

農工黨武侯區支部主委陳紅霞、副主委林清芳、曲紅娟等10名支部黨員參加了此次活動。